Rezept für Gai Pad Nga Khao (Hühnerbrust mit Sesam), Thailändisch/Geflügel/Huhn

Google
Web  CookingClub
Pizzarezepte: Pizzateig, American Pizza, uvm.Cocktailrezepte: Caipirinha, Pina Colada, Mojito, alkoholfreie Cocktails, uvm.Kuchenrezepte: Obstkuchen, Muffins, Torten, Böden, uvm.Salatrezepte: Gemischter Salat, Kartoffelsalat, Nudelsalat, Meeresfrüchtesalat, Fleischsalat, uvm.Dessertrezepte: Mousse, Crème, Pudding, Eiscrème, Früchte, uvm.Gemüserezepte: Auberginen, Broccoli, Kohl, Kürbis, Mais, Spargel, Zucchini, uvm.Nudelrezepte: Nudeln selbermachen, Lasagne, Gnocchi, asiatsiche Nudeln, uvm.Suppenrezepte: Eintopf, Brühe, Crémesuppe, Fischsuppe, Nudelsuppe, Kohlsuppe, Erbsensuppe, uvm.Käserezepte: Käse-Fondue, Raclette, uvm.Saucenrezepte: Salatsauce, Bratensauce, Nudelsauce, Dip, Marinade, uvm.Backrezepte: Plätzchen, Kekse, Waffeln, Salzgebäck, uvm.Beilagenrezepte: Reisbeilagen, Nudelbeilagen, Gemüsebeilagen, Klöße, uvm.Vorspeisenrezepte: Kalte Vorspeisen, warme Vorspeisen, uvm.


Detailsuche


NACH KATEGORIEN
NACH NATIONALITÄTEN
VON A-Z
TOP 100
NEUE REZEPTE



DAS FORUM
MITGLIED WERDEN
REGELN
KOCHCLUBS



TIPPS & THEMEN
SURFTIPPS
BUCHTIPPS
KOCHEN IM TV



EINKAUFS-CHECKLISTE
SAISONÜBERSICHT
GLOSSAR
ERNÄHRUNG




GRUSSKARTEN
ÜBER COOKINGCLUB
FAQS
IMPRESSUM
HOME
Rezept
Rezept für Gai Pad Nga Khao - Hühnerbrust mit Sesam, Thailändisch/Geflügel/Huhn
GAI PAD NGA KHAO - HÜHNERBRUST MIT SESAM
Thailändisch / Geflügel / Huhn
EINGEGEBEN VON: denise
BEWERTUNG:
0 Punkte bei 0 Bewertungen
PORTIONIERUNG: Normale Portion für 4 Personen
ZEITAUFWAND: ca. 0 Stunden 35 Minuten
Kalorienarm

ZUTATEN
ZUBEREITUNG
600 g Hühnerbrustfilet

1/2 TL Koriandersamen, frisch gemahlen bzw. zerstoßen

1/2 TL Salz

1 Stück frischer Ingwer (etwa 2 cm)

500 g Broccoli

2 EL weißer Sesamsamen

3 EL Öl

2 EL helle Sojasauce

1 EL Fischsauce

1 EL Zucker
1. Gut 1 l Wasser in einem Topf zum Kochen bringen. Hühnerbrustfilet in etwa 5 cm lange und 1 cm breite Streifen schneiden. Mit gemahlenen Koriandersamen und Salz vermischen und etwa 10 Minuten ruhen lassen.

2. Inzwischen Ingwer schälen und kleinhacken. Broccoli säubern und in kleine Stücke zerpflücken bzw. schneiden. Diese im Wasser etwa 1 Min. blanchieren (sprudelnd kochen) und anschließend in ein Sieb schütten und abtropfen lassen.

3. Weißen Sesam in einer schweren Pfanne ohne Fett bei mittlerer Hitze in etwa 2 Min. braun rösten, dann in eine kleine Schüssel geben. Öl in der Pfanne oder im Wok erhitzen. Ingwer und Filet hineingeben und bei starker Hitze etwa 2 Minuten braten.

4. Broccoli, Soja- und Fischsauce, Zucker und gerösteten Sesam hinzufügen und alles bei mittlerer Hitze etwa zwei Min. weitergaren.
Aus einem Kochbuch:
GU Küchen der Welt: Thailand
Autor/in/en: Thidavadee Camsong
Verlag: GU
ISBN-Nr.:3-7742-1946-X

Klicken Sie hier, um nach diesem Buch bei amazon.de zu suchen.

  
per Email versenden | der Sammlung hinzufügen | bewerten | ausdrucken
<zurück>



...600 g Hühnerbrustfilet, 1/2 TL Koriandersamen, frisch gemahlen bzw. zerstoßen, 1/2 TL Salz, 1 Stück frischer Ingwer (etwa 2 cm), 500 g Broccoli, 2 EL weißer Sesamsamen, 3 EL Öl, 2 EL helle Sojasauce, 1 EL Fischsauce, 1 EL Zucker, ... Rezepte, Kochrezepte, Backrezepte, Fischrezepte, Pastarezepte, Cocktailrezepte, uvm.








apondo.de - die grosse deutsche online Apotheke