Rezept für Zanderfilet mit Schwarzbrot,Trauben u. Estragon, International/Fisch/Sonstige Fischrezepte

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Rezept für Zanderfilet mit Schwarzbrot,Trauben u. Estragon, International/Fisch/Sonstige Fischrezepte
ZANDERFILET MIT SCHWARZBROT,TRAUBEN U. ESTRAGON
International / Fisch / Sonstige Fischrezepte
EINGEGEBEN VON: Albili
BEWERTUNG:
0 Punkte bei 0 Bewertungen
PORTIONIERUNG: Normale Portion für 4 Personen
ZEITAUFWAND: ca. 0 Stunden 40 Minuten
Kalorienarm

ZUTATEN
ZUBEREITUNG
4 Sch. Schwarzbrot

1 Knoblauchzehe

160g Butter

1Eßl. Oel

1Gl.Weißwein u.60ml.Brühe

200g.kernlose Trauben

1 Bund Estragon

50g Pinienkerne

6 rote Zwiebeln in Streifen

4 Zanderfilets ohne Haut u. Gräten
Das Schwarzbrot zerbröseln, den Knoblauch hacken und 100g.weiche Butter miteinander vermengen.
Die Zanderfilets damit bestreichen und in eine gebutterte Aluform für 12Min. bei 180Grad in den Ofen geben.
Die Zwiebeln schälen und in Streifen schneiden, in einer Pfanne mit Oel anbraten und mit Weißwein und Brühe ablöschen, aufkochen und die restliche Butter reinrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Die Trauben halbieren, den Estragon hacken und beides mit den Pinienkernen zu den Zwiebeln geben und einmal aufkochen.

Ich habe fertig!!
Aus einer Fernsehsendung:
Tim Mälzer
Vox
  
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