1 großer Apfel
 1 große Banane
 1-2 Möhren (nach Geschmack)
 etwas Sahne
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Den Apfel vom Kerngehäuse vierteln und vom Kerngehäuse befreien. Die Banane schälen. Das Obst in Stücke schneiden. Die Möhren schaben und reiben (bzw. fein hacken).
Alles mit einem Schuss Sahne in einen stabilen Mixer geben und pürieren.
Sollte der der Brei zu dick sein, noch etwas Sahne hinzufügen.
Das Fett aus der Sahne wird benötigt, damit man das fettlösliche Vitamin A der Möhren aufnehmen kann.
Schmeckt überraschend gut, als Kind konnte ich nicht genug davon bekommen!
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